藥食同源/玫瑰美顏潤膚_快资讯
2023-03-12 11:58:09
大公报
圖：乾玫瑰可沖泡成花茶飲用。
自從口罩令撤銷後，香港全面復常，大家再露真容。女士不再需要戴口罩，在面部護膚方面，就不能疏忽怠惰，此時食用一些玫瑰或將之泡花茶飲用，可收良效。
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玫瑰性溫，味甘、微苦，歸肝、脾經。它又名赤薔薇，屬薔薇科落葉灌木，莖多刺，外形似薔薇和月季，花瓣及根可藥用。玫瑰功能利氣行血、散瘀止痛、平肝、促進血液循環，可治療因肝氣鬱結引起的胃痛，並有鎮靜、安神作用。
美容方面，玫瑰對雀斑有明顯的消除作用，可令肌膚更顯紅潤、嬌嫩。
除了玫瑰，含槲皮素和樨草素等成分的荷花，也有養顏作用，能改善面部油脂分泌，減輕痤瘡症狀，令人面色紅潤。荷花亦有減肥、降脂的效用。
玫瑰花茶
材料：乾玫瑰花適量。
做法：
①取6至8朵乾玫瑰花，放入茶杯。
②沸水注入杯中沖泡。
③蓋上杯蓋焗5至10分鐘，即成。
功效：行血、理氣。
